Чи може косяк спричинити параною?

Марихуана на людей може діяти по-різному. В одних випадках вона допомагає розслабитися, збити градус напруження й тривоги, а в інших – діє геть навпаки: викликає такий стрес, що аж до параної доходить.

Чи можна якось застрахуватися від такої халепи? Чому взагалі ця фігня відбувається?

ЗВ’ЯЗОК МАРИХУАНИ І ПАРАНОЇ

Як і багато інших аспектів, пов’язаних із канабісом, дослідження взаємозв’язку марихуани та параної не такі вже й численні. Вони є, але через усілякі обмеження в різних країнах, передусім законодавчі, їх не настільки багато і вони не завжди такі ретельні, як мають бути.

Але з того, що нам відомо, випливає: марихуана може бути фактором, котрий у певній ситуації провокує параноїдальний напад.

У 2014 році група вчених з Оксфорду вивчала вплив канабісу на параною. В експерименті взяли участь понад 120 осіб віком від 21 до 50 років. Учасники отримали ін’єкцію або реального ТГК (тетрагідроканабінолу), або плацебо. Кількість ТГК була такою, як у середній дозі травки. Після цього учасники відповідали на низку запитань про свої відчуття та самопочуття.

Дослідники виявили, що у 50 % тих, хто отримав ТГК, виявилися ознаки параної. А у тих, кому випало плацебо, таких було лише 30%.

Цікаво, що дослідники не вказали, що це саме марихуана напряму викликає параною. Натомість вони відзначили, що канабіс може вплинути на інші відчуття, і саме це іноді сприяє параної.

Найголовніше тут от що: марихуана посилює ті відчуття й стани, які в людини вже є.

Тобто якщо ти схильний до тривожності та параної, то, імовірно, від косячка ти стривожишся й розбурхаєшся. Якщо ж “змінений стан” тобі до вподоби, то боятися, скоріше за все, нічого.

Буде в тебе параноя після марихуани чи ні, залежить від цілої низки факторів:

• твоєї особистості
• генетичної схильності до параної
• стану ендоканабіноїдної системи твого організму (ендоканабіноїдна система – загальна система фізіологічного відновлення після стресу, що у нормі знаходиться в неактивному стані; тимчасово активується для того, щоб повернути фізіологічні системи організму у вихідний стан)
• міцності трави
• кількості ТГК, що потрапить у твій організм
• інших канабіноїдів, які ти вжив
• від того, подобаються тобі ефекти трави чи ні
• від того, наскільки часто ти вживаєш
• рівня толерантності до ТГК

ЯК БОРОТИСЯ З ПАРАНОЄЮ, КОЛИ ТИ НАКУРЕНИЙ

Навіть якщо зазвичай марихуана тобі абсолютно нормально заходить, все ж варто знати правила безпеки при овердозі (таке собі ОБЖ, хто в школі мав такий предмет, той зацінить гумор)). Ніхто не застрахований від помилок – краще знати, що робити в неприємній ситуації.

1. Постарайся розслабитися. Дихай глибоко. Сядь і заспокойся. Нагадай собі, що отримати передоз і померти від каннабісу нереально.
2. Випий заспокійливого чаю з лимоном. Вичави лимон у гарячу воду. Можна додати трохи свіжого кореня імбиру і мед. Пий повільно й намагайся заспокоїти себе.
3. Чорний перець містить терпени, що мають заспокійливий ефект. Потрібно з’їсти кілька кульок або щедро посипати ним їжу. В екстрених випадках можна подрібнити кілька перчинок і акуратно знюхати.
4. Прийми теплий душ. Акцентуй увагу на заспокоєнні себе.
5. Відпочивай, постарайся поспати.

Більше про допомогу в ситуації, коли дуже накрило від трави, читай тут.

А загалом треба берегтися і не доводити себе до стану, коли виникає параноя. Ось іще наостанок кілька тобі порад:

• Приймай менші дози ТГК.
• Речовину легше дозувати при курінні або вейпингу, ніж коли ТГК у вигляді їстівних продуктів чи олії.
• Обирай сорти з більшою кількістю канабідіолу (КБД, CBD), оскільки КБД протидіє психоактивним ефектам ТГК. Якщо ти схильні до параної, канабідіол полегшить твій стан.

За матеріалами High Times